Kost og ernæring

Kost og ernæring handler om vores, din og min sundhed. Det handler med andre om den rette mentalitet, sund kost, proaktiv motion/idræt, god trivsel og optimal velvære. Her i vores sundhedssektion får du løbende viden om bl.a. mad, træning, fototerapi, PCOS, brug af Glutathione samt seneste nyt om det populære Win-Fit koncept med alt om vægttab, fedttab og det at have en flot krop.

LifeWave-event i København – kan ikke vente …

Jeg GLÆDER mig til LifeWave-eventen den 17. september. Tænk en gang, at et lille land som Danmark skal være værtsland for lancering af endnu et nyt produkt fra LifeWave. Ja, jeg skriver endnu en...

Jeg har kastet min kærlighed på Chia!

Jeg har for efterhånden længe siden kastet min kærlighed på Chia. Det lille bitte sunde frø, som er så sprængfyldt med gode sager og kan bruges på så utrolig mange måder. Er morgenmaden havregrød, så...

Virker WinFit, når man har PCOS? Jeg har sat mig for at teste!

Jeg kommer aldrig til at ligne en størrelse 36. Jeg har som rigtig mange kvinder PCOS. Ja, faktisk hele 5-10 procent i den fødedygtige alder som det hedder. Det betyder bl.a. øget hårvækst, stor...

Guide: Kast dig over naturens sunde spisekammer

De er længe ventet. Men nu er de her. De små tegn på, at foråret endelig er kommet. Der er knopper på træerne, og det myldrer i skovbunden med anemoner. Jeg skal naturligvis ud...

Ta’ et endelig opgør med din sukkertrang – få styr på det farlige sukker

Sukker er i dag ved at blive anerkendt som værende én af de helt store udfordringer for vores sundhed og hele livskvalitet. Der bliver talt mere og mere om sukkerets skadelige virkninger. Debatten går...

Farverige fødevarer styrker din sundhed (Del 5)

Din guide til en vegansk livsstil (Del 1) Sådan fremtryller du umami-smag (Del 2)  Sådan opnår du mæthed som veganer (Del 3) Sådan varierer du tilberedningen af grøntsager (Del 4) Det er fantastisk at bruge farverige grøntsager i...

LifeWave gjorde det igen!

I dag var dagen, hvor LifeWave var i København for bl.a. at præsentere deres nyeste skud på stammen – WinFit – Body Shaping System. Jeg må bare dele med jer – allerede nu, hvor kroppen...

Derfor bør du detoxe dagligt!

Alle taler ofte og meget om detox, og rigtig mange tager en detoxkur jævnligt. Detox betyder afgiftning, så enkelt er det, men hvorfor har vi overhovedet brug for det – og hvorfor dagligt? Hver dag...

5 skønne uger med WinFit

WinFit kom på markedet i september og har allerede vist sig at være LifeWaves hidtil største salgssucces. Her på bloggen har vi også kastet os over at teste og undersøge det nye fedttabskoncept og...

Fremtidens sundhed: Vi skal ha’ god hukommelse og fysik – hele livet

Jeg har netop været i København i tre dage for at lære en masse om, hvad LifeWave har i støbeskeen – og ikke mindst hvad opfinderen bag LifeWave, David Schmidt, går og pusler med. Hvert...

FØLG OS PÅ DE SOCIALE MEDIER

898FansLike
23AbonnenterAbonner