Kost og ernæring

Kost og ernæring handler om vores, din og min sundhed. Det handler med andre om den rette mentalitet, sund kost, proaktiv motion/idræt, god trivsel og optimal velvære. Her i vores sundhedssektion får du løbende viden om bl.a. mad, træning, fototerapi, PCOS, brug af Glutathione samt seneste nyt om det populære Win-Fit koncept med alt om vægttab, fedttab og det at have en flot krop.

WinFit update 2: Hanne er top motiveret!

Alle indlæg i serien: WinFit start: Din guide til fedttab og flot krop WinFit update: Sådan har Hanne tabt 2,9 kg på 10 dage ”Det er jo pærenemt – og det virker!” siger Hanne. Hun har nu...

Hvorfor omega 3 olie er så vigtig for gravide?

Og hvorfor er det ikke lige meget hvilken olie du indtager under graviditeten? Omega 3 regnes i dag for et af de vigtigste kosttilskud, der findes. Men hvorfor er det lige, det er sådan? Lad os...

Vinterklar? Undgå influenza trods nej til vaccine

Efteråret er over os. Og hvad så? Hvordan gør du dig klar til vinteren? Er du en af dem, som overvejer influenzavaccine? Ligesom bilen skal gøres vinterklar og have vinterdæk på, bør vi tænke over,...

WinFit Update 6: Farvel til 5,9 kilo fedt!

”Hvis vi giver kroppen hvad den behøver – vil den reagere rigtigt” David Schmidt WinFit Start: Din guide til fedttab og flot krop WinFit Update: Sådan har Hanne tabt 2,9 kg på 10 dage WinFit Update 2: Hanne er...

6 spændende influencers guider dig til vegansk livsstil (DEL 2)

Jeg har taget skridtet og bliver veganer (DEL 1) Jeg har været vegetar i 40 år og har nu valgt at blive veganer. I mit tidligere indlæg skrev jeg noget om mit skift fra at leve...

LifeWaves nye kropsopbyggende produkt WinFit er kommet!

Så skete det endelig! Det blev den 17. september. Jeg er fløjet hjem til Danmark for endelig at høre om LifeWaves nye kropsopbyggende produkt WinFit – Body Shaping System. Og interessen for eventen har...

Jubii, Theta Pure – det nye alternativ til fiskeolie

Jubii ... endnu et produkt fra LifeWave har set dagens lys. Nemlig Theta Pure. Og I kan godt glæde jer. Det indeholder masser af omega-3. Så langt tilbage, som jeg kan huske, har der i...

WinFit – wauw, hvor er det nemt

Alle indlæg i serien: LifeWaves nye kropsopbyggende produkt WinFit er kommet! Nu har jeg været i gang med LifeWaves nye fedttabs- og muskelopbyggende koncept WinFit i kun 20 dage. Jeg er stærk imponeret: At jeg kan...

8. sunde vane: Sådan kan du snige NOK frugt og grønt ind i din...

1. sunde vane: Jagten på flere fuldkorn er gået ind 2. sunde vane: Snup en aktiv pause på arbejdet 3. sunde vane: Drop forarbejdet kød 4. sunde vane: Bevæg dig 30 min. dagligt 5. sunde vane: Pas på...

En krop i balance – udrensning og detox

Vores krop er en genial størrelse. Den har en formidabel evne til at helbrede sig selv, hvis vi vel at mærke giver den muligheden for at udføre sine funktioner. I energiterapien er enhver helbredsmæssig udfordring...

FØLG OS PÅ DE SOCIALE MEDIER

898FansLike
23AbonnenterAbonner