5. sunde vane: Pas på vægten
1. sunde vane: Jagten på flere fuldkorn er gået ind
2. sunde vane: Snup en aktiv pause på arbejdet
3. sunde vane: Drop forarbejdet kød
4. sunde vane: Bevæg dig 30 min. dagligt
Det er mandag morgen i...
LifeWaves nye kropsopbyggende produkt WinFit er kommet!
Så skete det endelig! Det blev den 17. september. Jeg er fløjet hjem til Danmark for endelig at høre om LifeWaves nye kropsopbyggende produkt WinFit – Body Shaping System. Og interessen for eventen har...
9. sunde vane: Undgå alkohol
1. sunde vane: Jagten på flere fuldkorn er gået ind
2. sunde vane: Snup en aktiv pause på arbejdet
3. sunde vane: Drop forarbejdet kød
4. sunde vane: Bevæg dig 30 min. dagligt
5. sunde vane: Pas på...
Lidt nørderi om vand og hvad du selv kan gøre – Del 2
Vand er ikke bare vand! - Del 1
I første af ”Vand er ikke bare vand, lovede jeg at se nærmere på nogle af de teknologier, som bruges i forbindelse med forbedring af vandkvalitet. I...
Skal jeg virkelig tabe fedt i julen? Det tror jeg bestemt!
Alle indlæg i serien:
WinFit – wauw, hvor er det nemt
LifeWaves nye kropsopbyggende produkt WinFit er kommet!
Jeg elsker julemad. Jeg er en af de typer, der bare ikke kan stoppe med at spise, før jeg...
5 kosttilskud som er essentielle for dit helbred
Er du veganer eller vegetar, og har ud tænkt over faren ved en plantebaseret kost?
Jeg har desværre mødt rigtig mange veganere og vegetarer, som alle havde problemer med energien, at holde musklerne stærke og...
Sådan undgår du snack-fælden i den søde juletid
Så er det tid til jul, nisser, julelys og guirlander. Det er december og så står der hygge i kalenderen med familie, venner, kolleger på jobbet, i foreninger, på skoler, i institutioner osv. For...
Sådan fremtryller du umami-smag (Del 2)
Din guide til vegansk livsstil (DEL 1)
Denne gang vil jeg uddybe umami-smagen. Vi har 5 smage, vi smager: Sødt, surt, salt, bittert og som den sidste - umami.
Når jeg sammensætter et vegansk måltid eller...
10 gode råd til et godt nytårsforsæt
Fik du ikke læst alle de gode blogindlæg i 2015, så er her en samling af 10 gode råd på nytårsforsæt med LifeWave. Vi har fundet 8 gode råd, som kan give dig en...
Sådan laver du en vegansk julemiddag
Traditionerne har deres storhedstid omkring jul. I alle familier har vi nærmest vores egne traditioner om, hvordan f.eks. juleaften skal forløbe, og hvad vi skal spise, naturligvis. Det kan være tarteletter som forret og...