Forside Kost og ernæring

Kost og ernæring

Kost og ernæring handler om vores, din og min sundhed. Det handler med andre om den rette mentalitet, sund kost, proaktiv motion/idræt, god trivsel og optimal velvære. Her i vores sundhedssektion får du løbende viden om bl.a. mad, træning, fototerapi, PCOS, brug af Glutathione samt seneste nyt om det populære Win-Fit koncept med alt om vægttab, fedttab og det at have en flot krop.

Sådan laver du en vegansk julemiddag

Traditionerne har deres storhedstid omkring jul. I alle familier har vi nærmest vores egne traditioner om, hvordan f.eks. juleaften skal forløbe, og hvad vi skal spise, naturligvis. Det kan være tarteletter som forret og...

Jeg har taget skridtet og bliver veganer

Menneskeheden og ikke mindst dens sundhed er udfordret, som aldrig før. Vi skranter. Vi får infektioner. Vi får gigt eller sukkersyge i forskellige versioner. Vi går til lægen og får måske at vide, at det...
Ioniseret vand

Magien i ioniseret vand – Del 4

Vand er ikke bare vand! – Del 1 Lidt nørderi om vand og hvad du selv kan gøre – Del 2 Sådan kan du gøre dit vand naturligt – Del 3 Vand ioniseringsteknologier og syre-base-balance Når du søger...

10 gode råd til et godt nytårsforsæt

Fik du ikke læst alle de gode blogindlæg i 2015, så er her en samling af 10 gode råd på nytårsforsæt med LifeWave. Vi har fundet 8 gode råd, som kan give dig en...

Min vægt blinker: LAV FEDTPROCENT efter 12 uger med WinFit

Tidligere indlæg: 5 skønne uger med WinFit Det er nu 12 uger siden, at jeg startede på WinFit. Sjovt, som man kan forandre de gamle vaner, man har haft. Jeg troede, at det ville blive en...

WinFit med and og flæskesteg

Alle indlæg i serien: WinFit start: Din guide til fedttab og flot krop WinFit update: Sådan har Hanne tabt 2,9 kg på 10 dage WinFit update 2: Hanne er top motiveret! WinFit update 3: I gang med body...

LifeWave gjorde det igen!

I dag var dagen, hvor LifeWave var i København for bl.a. at præsentere deres nyeste skud på stammen – WinFit – Body Shaping System. Jeg må bare dele med jer – allerede nu, hvor kroppen...

Det nye, banebrydende fedttabskoncept WinFit afskaffer slankekuren

Endnu et unikt koncept fra LifeWave så dagens lys i forbindelse med afviklingen af den største event nogensinde. Med over 1.400 begejstrede deltagere slår dette års event alle tidligere deltagerrekorder. Det skete i forbindelse...

Mavesyre, for meget (Reflux) – hvad kan du selv gøre?

Jeg har mange henvendelser vedr. mavesyre. Derfor har jeg valgt at samle alle mine bedste råd her. Jeg håber, at du eller dem du kender, som døjer med problemet, kan få hjælp. Symptomerne er brændende...

Sådan kan du kende din kokoskvalitet

I mit første indlæg om kokos (se her) har jeg sat fokus på kokos og særligt på den fedtforvirring, som vi lider af – og som desværre stadig er godt hjulpet eller vedligeholdt af...

FØLG OS PÅ DE SOCIALE MEDIER

898FansLike
23AbonnenterAbonner