Kost og ernæring

Kost og ernæring handler om vores, din og min sundhed. Det handler med andre om den rette mentalitet, sund kost, proaktiv motion/idræt, god trivsel og optimal velvære. Her i vores sundhedssektion får du løbende viden om bl.a. mad, træning, fototerapi, PCOS, brug af Glutathione samt seneste nyt om det populære Win-Fit koncept med alt om vægttab, fedttab og det at have en flot krop.

Mavesyre, for meget (Reflux) – hvad kan du selv gøre?

Jeg har mange henvendelser vedr. mavesyre. Derfor har jeg valgt at samle alle mine bedste råd her. Jeg håber, at du eller dem du kender, som døjer med problemet, kan få hjælp. Symptomerne er brændende...

WinFits afløser: Træning og detox med TOHUMAN app

I samme serie: Fit med WinFit: Kan kosten blive for mager? 3,2,1 ... ja tak til tonet krop med mindre fedt med WinFit LifeWave gjorde det igen! Jeg glæder mig helt vildt til LifeWave-event i...

Stress og manglende overskud forsvandt med LifeWave

På en gård er der ingen kære mor. Allerede fra jeg var helt lille, lærte jeg, at der skal arbejdes, når tid er. For dyrene skulle jo have mad - hver dag. Jeg er født...

WinFit Update 6: Farvel til 5,9 kilo fedt!

”Hvis vi giver kroppen hvad den behøver – vil den reagere rigtigt” David Schmidt WinFit Start: Din guide til fedttab og flot krop WinFit Update: Sådan har Hanne tabt 2,9 kg på 10 dage WinFit Update 2: Hanne er...

6 spændende influencers guider dig til vegansk livsstil (DEL 2)

Jeg har taget skridtet og bliver veganer (DEL 1) Jeg har været vegetar i 40 år og har nu valgt at blive veganer. I mit tidligere indlæg skrev jeg noget om mit skift fra at leve...

1. sunde vane: Jagten på flere fuldkorn er gået ind

’10-kampen - sammen om et længere liv’. Hvad er nu det? Det er overskriften på en ny kampagne fra Kræftens Bekæmpelse, som på inspirerende vis skal få os til at ændre på vanerne ved...

Sommerkur! Kig på kosten, og snup en daglig powersnack

Sommeren er endelig kommet til os – Midsommer og Skt. Hans er netop rundet, og jordkloden er begyndt sin vandring om på den anden side af solen. Endnu har vi mange lyse dage i...

Guide: Kast dig over naturens sunde spisekammer

De er længe ventet. Men nu er de her. De små tegn på, at foråret endelig er kommet. Der er knopper på træerne, og det myldrer i skovbunden med anemoner. Jeg skal naturligvis ud...

Hvorfor omega 3 olie er så vigtig for gravide?

Og hvorfor er det ikke lige meget hvilken olie du indtager under graviditeten? Omega 3 regnes i dag for et af de vigtigste kosttilskud, der findes. Men hvorfor er det lige, det er sådan? Lad os...

Theta Mind klarer hjernen

Theta Mind er et af LifeWaves unikke produkter, som jeg har opdaget. Det er ikke et plaster, men derimod et kosttilskud, som man drikker efter behov. Selv om jeg som LifeWave-distributør ikke må videresælge...

FØLG OS PÅ DE SOCIALE MEDIER

898FansLike
23AbonnenterAbonner