Kost og ernæring

Kost og ernæring handler om vores, din og min sundhed. Det handler med andre om den rette mentalitet, sund kost, proaktiv motion/idræt, god trivsel og optimal velvære. Her i vores sundhedssektion får du løbende viden om bl.a. mad, træning, fototerapi, PCOS, brug af Glutathione samt seneste nyt om det populære Win-Fit koncept med alt om vægttab, fedttab og det at have en flot krop.

8. sunde vane: Sådan kan du snige NOK frugt og grønt ind i din...

1. sunde vane: Jagten på flere fuldkorn er gået ind 2. sunde vane: Snup en aktiv pause på arbejdet 3. sunde vane: Drop forarbejdet kød 4. sunde vane: Bevæg dig 30 min. dagligt 5. sunde vane: Pas på...

En krop i balance – udrensning og detox

Vores krop er en genial størrelse. Den har en formidabel evne til at helbrede sig selv, hvis vi vel at mærke giver den muligheden for at udføre sine funktioner. I energiterapien er enhver helbredsmæssig udfordring...

Vand er ikke bare vand! – Del 1

Måske synes du, at det lyder lidt ”van(d)vittigt”. Vand er vel vand. Nej, vand er ikke bare vand. Vand er yderst vigtigt for vores sundhed. Så lad os hoppe på hovedet i vandet og...

Wauuw, WinFit – Shape Your Future: Jeg er topmotiveret!

Sommerfuglene i min mave bliver større og større, jo mere vi nærmer os den 17. september. Jeg tror, jeg har det lidt ligesom et barn, der ser frem til juleaften. Jeg glæder mig og...

WinFit med and og flæskesteg

Alle indlæg i serien: WinFit start: Din guide til fedttab og flot krop WinFit update: Sådan har Hanne tabt 2,9 kg på 10 dage WinFit update 2: Hanne er top motiveret! WinFit update 3: I gang med body...

9. sunde vane: Undgå alkohol

1. sunde vane: Jagten på flere fuldkorn er gået ind 2. sunde vane: Snup en aktiv pause på arbejdet 3. sunde vane: Drop forarbejdet kød 4. sunde vane: Bevæg dig 30 min. dagligt 5. sunde vane: Pas på...

Theta Mind klarer hjernen

Theta Mind er et af LifeWaves unikke produkter, som jeg har opdaget. Det er ikke et plaster, men derimod et kosttilskud, som man drikker efter behov. Selv om jeg som LifeWave-distributør ikke må videresælge...

Lidt nørderi om vand og hvad du selv kan gøre – Del 2

Vand er ikke bare vand! - Del 1 I første af ”Vand er ikke bare vand, lovede jeg at se nærmere på nogle af de teknologier, som bruges i forbindelse med forbedring af vandkvalitet. I...

3,2,1 … Ja, tak til tonet krop med mindre fedt med WinFit

Alle indlæg i serien: LifeWave gjorde det igen! Jeg glæder mig helt vildt til LifeWave-event i København Hold da op, hvor er det grænseoverskridende – det her! Jeg ved godt, at jeg i denne blog tidligere har inviteret...

Omega 6/3 balancen: Nøglen til det sunde liv – DEL 3

Sådan skaber du balance i kroppen med fiskeolie – Del 1 Styrk din krop med vegansk omega-3 olie – Del 2 SÅDAN slipper du af med KRONISKE INFLAMMATIONER Velkommen til den 3. og afsluttende del på omega-6/3...

FØLG OS PÅ DE SOCIALE MEDIER

898FansLike
23AbonnenterAbonner