Derfor bør du elske kokos – og spise masser af det
I mange år har det offentlige rum været plaget af ”fedtforvirring”. Holdningen har været, at fedt er skyld i, at vi er overvægtige. Vi siger: ”Pas på – det feder”. Du skal spise lightprodukter....
Lidt nørderi om vand og hvad du selv kan gøre – Del 2
Vand er ikke bare vand! - Del 1
I første af ”Vand er ikke bare vand, lovede jeg at se nærmere på nogle af de teknologier, som bruges i forbindelse med forbedring af vandkvalitet. I...
Omega 6/3 balancen: Nøglen til det sunde liv – DEL 3
Sådan skaber du balance i kroppen med fiskeolie – Del 1
Styrk din krop med vegansk omega-3 olie – Del 2
SÅDAN slipper du af med KRONISKE INFLAMMATIONER
Velkommen til den 3. og afsluttende del på omega-6/3...
Skal jeg virkelig tabe fedt i julen? Det tror jeg bestemt!
Alle indlæg i serien:
WinFit – wauw, hvor er det nemt
LifeWaves nye kropsopbyggende produkt WinFit er kommet!
Jeg elsker julemad. Jeg er en af de typer, der bare ikke kan stoppe med at spise, før jeg...
Sådan forsinker du din mands forfald
" 40+, 50+, 60+ eller 70+. Mænds kropskemi ændrer sig med alderen. I takt med at mænd bliver ældre, falder deres testosteron-niveau gradvist, og som årene går med tiltagende hurtighed. Allerede når en mand...
Skål i sunde shots!
”Skål” – siger vi hver morgen året rundt. Det er herligt at starte dagen med en lille skarp – den rusker lige op i halsen på vejen ned, og derefter gør den godt i...
Det nye, banebrydende fedttabskoncept WinFit afskaffer slankekuren
Endnu et unikt koncept fra LifeWave så dagens lys i forbindelse med afviklingen af den største event nogensinde. Med over 1.400 begejstrede deltagere slår dette års event alle tidligere deltagerrekorder. Det skete i forbindelse...
Sådan undgår du snack-fælden i den søde juletid
Så er det tid til jul, nisser, julelys og guirlander. Det er december og så står der hygge i kalenderen med familie, venner, kolleger på jobbet, i foreninger, på skoler, i institutioner osv. For...
Sådan fremtryller du umami-smag (Del 2)
Din guide til vegansk livsstil (DEL 1)
Denne gang vil jeg uddybe umami-smagen. Vi har 5 smage, vi smager: Sødt, surt, salt, bittert og som den sidste - umami.
Når jeg sammensætter et vegansk måltid eller...
LifeWave og motion dagligt: Min opskrift på (forhåbentligt) at blive 100 år – i...
Når jeg skriver om LifeWaves produkter, fokuserer jeg typisk på konkrete udfordringer, som f.eks. uens benlængder, smertelindring eller noget helt tredje. Men i dag vil jeg i stedet skrive om mit daglige forbrug af...
