Sådan kan du kende din kokoskvalitet
I mit første indlæg om kokos (se her) har jeg sat fokus på kokos og særligt på den fedtforvirring, som vi lider af – og som desværre stadig er godt hjulpet eller vedligeholdt af...
Fit med WinFit: Kan kosten blive for mager?
Tidligere indlæg i serien:
3,2,1 ... Ja tak til tonet krop med mindre fedt med WinFit
LifeWave gjorde det igen!
Jeg glæder mig helt vildt til LifeWave-event i København
Nu har jeg været i gang med WinFit...
5. sunde vane: Pas på vægten
1. sunde vane: Jagten på flere fuldkorn er gået ind
2. sunde vane: Snup en aktiv pause på arbejdet
3. sunde vane: Drop forarbejdet kød
4. sunde vane: Bevæg dig 30 min. dagligt
Det er mandag morgen i...
WinFit Update 5: Aktiv ferie, elevatorvægt og fedttab målt i kilo
WinFit start: Din guide til fedttab og flot krop
WinFit update: Sådan har Hanne tabt 2,9 kg på 10 dage
WinFit update 2: Hanne er top motiveret!
WinFit update 3: I gang med body toning
WinFit julespeciale med...
LifeWave-event i København – kan ikke vente …
Jeg GLÆDER mig til LifeWave-eventen den 17. september. Tænk en gang, at et lille land som Danmark skal være værtsland for lancering af endnu et nyt produkt fra LifeWave. Ja, jeg skriver endnu en...
Jeg har kastet min kærlighed på Chia!
Jeg har for efterhånden længe siden kastet min kærlighed på Chia. Det lille bitte sunde frø, som er så sprængfyldt med gode sager og kan bruges på så utrolig mange måder.
Er morgenmaden havregrød, så...
Virker WinFit, når man har PCOS? Jeg har sat mig for at teste!
Jeg kommer aldrig til at ligne en størrelse 36. Jeg har som rigtig mange kvinder PCOS. Ja, faktisk hele 5-10 procent i den fødedygtige alder som det hedder. Det betyder bl.a. øget hårvækst, stor...
Guide: Kast dig over naturens sunde spisekammer
De er længe ventet. Men nu er de her. De små tegn på, at foråret endelig er kommet. Der er knopper på træerne, og det myldrer i skovbunden med anemoner. Jeg skal naturligvis ud...
Ta’ et endelig opgør med din sukkertrang – få styr på det farlige sukker
Sukker er i dag ved at blive anerkendt som værende én af de helt store udfordringer for vores sundhed og hele livskvalitet. Der bliver talt mere og mere om sukkerets skadelige virkninger. Debatten går...
LifeWave gjorde det igen!
I dag var dagen, hvor LifeWave var i København for bl.a. at præsentere deres nyeste skud på stammen – WinFit – Body Shaping System.
Jeg må bare dele med jer – allerede nu, hvor kroppen...
