Skål i sunde shots!
”Skål” – siger vi hver morgen året rundt. Det er herligt at starte dagen med en lille skarp – den rusker lige op i halsen på vejen ned, og derefter gør den godt i...
Derfor bør du elske kokos – og spise masser af det
I mange år har det offentlige rum været plaget af ”fedtforvirring”. Holdningen har været, at fedt er skyld i, at vi er overvægtige. Vi siger: ”Pas på – det feder”. Du skal spise lightprodukter....
Mavesyre, for meget (Reflux) – hvad kan du selv gøre?
Jeg har mange henvendelser vedr. mavesyre. Derfor har jeg valgt at samle alle mine bedste råd her. Jeg håber, at du eller dem du kender, som døjer med problemet, kan få hjælp.
Symptomerne er brændende...
Sundhed var for mig det ekstreme – nu handler det om balance i livet
Hvad er sundhed for dig? Havde du stillet mig spørgsmål for 20 år siden, så havde mit svar været en del anderledes, end det jeg vil svare i dag.
Vi ved alle, at sund kost...
WinFit Update 6: Farvel til 5,9 kilo fedt!
”Hvis vi giver kroppen hvad den behøver
– vil den reagere rigtigt”
David Schmidt
WinFit Start: Din guide til fedttab og flot krop
WinFit Update: Sådan har Hanne tabt 2,9 kg på 10 dage
WinFit Update 2: Hanne er...
Ta’ et endelig opgør med din sukkertrang – få styr på det farlige sukker
Sukker er i dag ved at blive anerkendt som værende én af de helt store udfordringer for vores sundhed og hele livskvalitet. Der bliver talt mere og mere om sukkerets skadelige virkninger. Debatten går...
WinFit Update 5: Aktiv ferie, elevatorvægt og fedttab målt i kilo
WinFit start: Din guide til fedttab og flot krop
WinFit update: Sådan har Hanne tabt 2,9 kg på 10 dage
WinFit update 2: Hanne er top motiveret!
WinFit update 3: I gang med body toning
WinFit julespeciale med...
Wauw, WinFit – jeg kan tydeligt se forskel
Hold da op! David Schmidt, som er stifter og opfinder af LifeWave, har igen været kreativ og genial. Og hvorfor siger jeg nu det? Jo, jeg har testet det nye livsstils, kropstonings- og fedtforbrændingskoncept...
WinFit update 4: Nyt år – med ny krop
Alle indlæg i serien:
WinFit start: Din guide til fedttab og flot krop
WinFit update: Sådan har Hanne tabt 2,9 kg på 10 dage
WinFit update 2: Hanne er top motiveret!
WinFit update 3: I gang med body...
WinFits afløser: Træning og detox med TOHUMAN app
I samme serie:
Fit med WinFit: Kan kosten blive for mager?
3,2,1 ... ja tak til tonet krop med mindre fedt med WinFit
LifeWave gjorde det igen!
Jeg glæder mig helt vildt til LifeWave-event i...
