Forside Forfattere Indlæg af Maj Westphal

Maj Westphal

10 INDLÆG 0 KOMMENTARER
Maj Westphal brænder for en passioneret livsstil (passion-lifestyle), selvudvikling og sundhed. Hun er en nørd i harehøjde og elsker at fordybe sig i emner og derefter formidle dem, så alle kan bruge det. Maj arbejder bl.a. med energiterapi og udvikling af onlinekurser i selvudvikling. Efter 20 år i et alm. job, sprang hun ud som selvstændig for 4 år siden og lever i dag efter begrebet 'passion-lifestyle', som hun hjælper andre med at komme i gang med. Kontaktoplysninger på Maj: +(45) 245 245 20 eller mail: maj.westphal@muninn.dk. Du kan også se mere på lederskabmedhjertet.dk og livetsbalance.dk

5 kosttilskud som er essentielle for dit helbred

Er du veganer eller vegetar, og har ud tænkt over faren ved en plantebaseret kost? Jeg har desværre mødt rigtig mange veganere og vegetarer, som alle havde problemer med energien, at holde musklerne stærke og...

Hvad er økonomisk frihed?

Hvad er den ene ting de fleste mangler og rigtig gerne vil have mere af? TID … Tid til at være sammen med dem vi elsker. Tid til vores hobby. Tid til at rejse. Tid...

Træk vejret – din sundhed afhænger af det

I dag er der flere måder end nogensinde, som holder dig sund og hjælper dig til at holde din krop sund og stærk Men én ting, der er livgivende, er dit åndedræt, og det er...

Lev dit liv med et åbent hjerte

Rigtig mange mennesker er bange for at åbne deres hjerter, fordi det har den konsekvens, at det gør ekstra ondt at blive såret, forrådt og ikke elsket, hvis ens hjerte holdes åbent. Det har store...

Det personlige lederskab skridt for skridt

Tager du ansvar for dit liv eller bebrejder du andre, tiden, fortiden, omstændighederne osv.? Det personlige lederskab handler om at tage ansvar, trække stikket hjem, for kun her er vi i stand til at ændre...

Sådan kan du bruge drømmetydning som et udviklingsværktøj

Der er guld i dine drømme. Drømme er noget, vi alle gør. Hver nat og endda flere gange. Mange påstår dog, at de ikke kan huske deres drømme, og det kan der være mange årsager...

Sådan kan du bruge dine chakra til selvudvikling

Vi mennesker har et energisystem, som blandt andet består af 7 hoved-chakra. Chakra kan beskrives som 7 energicentre i vores krop, som fodrer vores krop med energi til forskellige fysiske, psykiske og spirituelle formål. Det...

Så fik jeg lige et alvorligt wake-up call

Det er ikke første gang det er sket, men denne gang var det så tydeligt, at selv en blind person ville have set det. Jeg er selvstændig med mange bolde og projekter i luften på...

4 ferieråd! Vær beredt UDEN kemi

For godt fire år siden stødte jeg på energiterapi-plastrene fra LifeWave. Det har ændret alt i forhold til, hvad jeg skal have med i min rejsekuffert. Solskoldning er nu meget sjælden. Sker det alligevel har...

Hvorfor omega 3 olie er så vigtig for gravide?

Og hvorfor er det ikke lige meget hvilken olie du indtager under graviditeten? Omega 3 regnes i dag for et af de vigtigste kosttilskud, der findes. Men hvorfor er det lige, det er sådan? Lad os...

FØLG OS PÅ DE SOCIALE MEDIER

901FansLike
23AbonnenterAbonner