Forside Forfattere Indlæg af Tohuman

Tohuman

3 INDLÆG 0 KOMMENTARER
Disse artikler er skrevet af TOHUMAN-teamet

12 myter om søvn – kender du dem alle?

Søvnen skal tage mindst 8 timer om dagen. Tidligere var der helt forskellige normer, men de er blevet fejet af bordet af nyere forskningsresultater. Der er dog stadig masser af myter om søvn og...
Anti-stress

4 gode vaner der lindrer stress

Rygning, alkohol, manglende søvn, for meget koffein og mennesker, der stresser dig, kan forårsage, at dit stressniveau stiger. Men har du prøvet at arbejde bevidst med at droppe disse skadelige vaner for at afhjælpe...

TOP 5 GAVEIDEER: Gi’ en særlig gave til en du holder af

1. Access Bars – optimal selvforkælelse og dejlig afslapning Af: Gitte Ebert Mange af os har et liv, hvor vi suser rundt for at nå det hele til tiden. Børn skal afleveres og hentes, der...

FØLG OS PÅ DE SOCIALE MEDIER

901FansLike
22AbonnenterAbonner